Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)

Rozvoj osobnosti, Paměť a kreativita

Hledáte způsob, jak zlepšit svou paměť, koncentraci a zároveň podpořit kreativní myšlení? Tento praktický workshop vás naučí, jak zpracovávat informace a pamatovat si je podstatně déle, jak propojit činnost obou mozkových hemisfér, zvýšit svoje IQ a snížit mentální únavu. Zaměříme se na techniky, které pomáhají rozvíjet potenciál mozku zábavnou a praktickou formou.

Tento praktický workshop vám otevře zcela nové pohledy na paměť a práci s ní. Jen základní znalost technik a jejich kombinací ve spojení s "motorem paměti" přináší hmatatelné výsledky, a to již během tréninku.

TENTO TRÉNINK VÁM POMŮŽE:

    • Rozvinout paměť a zlepšit schopnost soustředění
    • Urychlit proces učení a zapamatování díky mnemotechnickým technikám
    • Lépe organizovat a uchovávat informace v dlouhodobé paměti
    • Propojit logické a kreativní myšlení prostřednictvím aktivace obou hemisfér
    • Podpořit sebevědomí při práci s informacemi a při prezentaci myšlenek

KDO BY SE MĚL TRÉNINKU ZÚČASTNIT?

    • Manažeři a pracovníci, kteří potřebují rychle vstřebávat a třídit informace
    • Studenti a ti, kdo se připravují na zkoušky, pro účinnější způsob učení
    • Profesionálové, kteří chtějí posílit svoji mentální výkonnost a soustředění
    • Všichni, kdo chtějí podpořit svou kreativitu a lépe si organizovat poznatky
    • Každý, kdo si touží zlepšit paměť, soustředění a mít více radosti z učení

Privátní školení a termíny na míru

Toto téma je možné zrealizovat pouze jako privátní, a to nejen formou uzavřeného firemního kurzu, ale také jako individuální konzultaci pro jednotlivce.

V případě kurzu na míru je níže uvedená osnova pouze inspirací. Finální obsah vzdělávání, jeho délka i termíny budou přizpůsobeny konkrétním vstupním znalostem, potřebám a cílům účastníků.

Cenovou nabídku vám rádi připravíme na základě vstupů zaslaných e-mailem nebo zadaných prostřednictvím poptávkového formuláře. Cena privátního školení vychází z náročnosti požadované obsahové náplně školení, časového rozsahu a celkového počtu přihlášených osob.

KDE A KDY KURZ PROBÍHÁ?

Kontaktujte nás

Privátní školení

Odemkněte potenciál svých zaměstnanců. Každé školení z naší nabídky přizpůsobíme konkrétním cílům i lidem.
Potřebujete školení přímo u vás ve firmě, nebo upravit obsah a délku na míru? ICT Pro je ideální řešení. Školit můžeme také v angličtině.

Poptat kurz na míru

Náplň kurzu:

Skrýt detaily
  • Jak se spřátelit se svou pamětí a mozkem a tím znásobit jejich výkon
    1. Jazyk paměti a mozku
    2. Cesty k paměti
    3. Praktická ukázka
    4. Příklad pro účastníky
  • Přidané hodnoty tréninku paměti a mozku
    1. Dlouhodobá paměť
    2. Tajemná ZIP metoda
    3. Motor technik
    4. 8 zlatých pravidel paměti – jak si pamatovat cokoliv
    5. Tři slovní druhy – akcelerátory paměti
    6. Praktický nácvik – ovládněte kalendář 2026
  • LOCI – královna paměti, akční, denní paměť
    1. Metoda bleskové pamětí
    2. Myšlenkové paláce
    3. Praktické využití metody
  • Paměť na čísla
    1. Tvary čísel – paměť a fantazie
    2. Master System – oživení čísel
    3. Nácvik
  • Nejlepší metody k akceleraci mozku
    1. Praktické nácviky
Časový rozvrh:
1 den (9:00-16:00)

Metodika kurzu:

  • Praktická individuální a skupinová cvičení
  • Modelové situace
  • Rozbor a řešení vlastních situací
  • Zpětná vazba
  • Diskuze
  • Akční plán pro zlepšování
René Müller na JOJce v pořadu Inkognito: Hadači v němém úžase!

Vytrénujte si paměť pomocí vyprávění příběhů: Mistrovský kurz lektora Reného Müllera (určeno dospělým)

Zapamatujte si se data a básně levou zadní! (určeno dětem)

Situace, které nejčastěji řešíte

Potíže se zapamatováním nových informací

Situace: Máte dojem, že ačkoliv se učíte nebo čtete pracovní podklady, informace vám unikají a obtížně se vybavují ve správný čas.

Řešení: Naučíte se využívat paměťové techniky, které podpoří trvalé uložení informací, a zjistíte, jak využít vizuální asociace, rytmus a kreativitu pro lepší zapamatování.

Slabá koncentrace při práci nebo studiu

Situace: Rychle ztrácíte pozornost, snadno vás něco vyruší a máte potíže se udržením soustředění na jeden úkol.

Řešení: Vyzkoušíte si jednoduché techniky pro rozvoj soustředění a všímavosti, díky nimž snížíte vnější rušivé vlivy a dokážete se lépe naladit na práci.

Přehlcení informacemi a pocit mentální únavy

Situace: Máte pocit, že musíte zvládnout obrovské množství informací, ale nevíte, jak je uspořádat nebo jak si je efektivně vybavit.

Řešení: Naučíte se organizovat informace pomocí metod jako LOCI nebo myšlenkové paláce a zjistíte, jak šetřit mentální energii a pracovat s přirozenými cykly soustředění.

Nízká kreativita při hledání řešení nebo tvorbě nápadů

Situace: Potřebujete přijít s novými nápady, ale často se cítíte zaseknutí nebo opakujete staré vzorce.

Řešení: Získáte nástroje na propojení obou mozkových hemisfér a procvičíte si kreativní práci s informacemi – rozvinete schopnost tvořit originální řešení i pod tlakem.

Vybrané zákaznické reference

Snop CZ a.s., Pavla S.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Je nad čím přemýšlet,trénovat, procvičovat paměť. Je fajn si uvědomit své možnosti, které lze dál rozvíjet, zjistit, jaký je člověk typ."
Attavena, o.p.s., Lenka S.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Veškeré informace mi byly přínosné. Nejvíce mě zaujaly metody na ulehčení si zapamatování, informace o mozku a jeho fungování."
Československá obchodní banka, a. s., Zuzana P.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Příjemná forma učení. Výborný."
Československá obchodní banka, a. s., Monika P.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Naprostá spokojenost."
Československá obchodní banka, a. s., Jana N.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Profesionální, skvěle zvládnuté, budu doma pokračovat ve cvičení."
Zeppelin CZ s.r.o., Jaroslava B.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Velmi vstřícný a osobní přístup. "
B. Braun Medical s.r.o., Jitka H.
Mozkový jogging – strategie a techniky pro rozvoj mozku a paměti (RPKM)
"Dobrý den, mohlo by se zdát, že jsem se hodnocení kurzu viz výše ani nedotkla, ovšem není třeba ty jedničky nijak upravovat, neb jsem byla se školením nadmíru spokojena; pan Müller byl úžasný a otevřel mi nečekané obzory v oblasti paměti, jejího trénování a zdokonalování. Moc vám děkuji. Jitka Holomková, B. Braun"