Duševní hygiena v životě manažera aneb psychická pohoda i při náročné práci (SSWS17)
Ostatní Soft skills, Webináře
Manažeři často čelí vysokému stresu, tlaku a nárokům, které mohou negativně ovlivnit jejich duševní pohodu.
Zůstat psychicky zdravým v náročném manažerském prostředí může být výzvou, zároveň však existuje několik strategií, které vám mohou pomoci udržet si duševní zdraví a pohodu.
Na tomto praktickém webináři získáte ty správné tipy a doporučení, jak si pomoci v různých náročných situacích.
Lokalita, termín kurzu
Kontaktujte nás
Náplň kurzu:
Skrýt detaily
-
Zdroje vs. nároky
-
Znám všechny možnosti a zdroje?
-
Skupiny lidí, které jsou nejvíce ohroženy vyhořením
-
5 pilířů duševního zdraví
-
Techniky pro vlastní praxi
-
Co a jakým způsobem mohu ve svém životě, i v práci ovlivnit a změnit
-
Časový rozvrh:
-
1 den (10:00hod. - 11:00hod.)
-
Cena za osobu:
-
,00 Kč ( ,00 Kč včetně 21% DPH)
Lektor
Zuzana Zborayová Lektorka, koučka a terapeutka. Vzdělávání dospělých se věnuje od roku 2014. Za svoji praxi školila začínající podnikatele, mezinárodní korporace, neziskové organizace i na univerzitách. Na lince krizové intervence a psychologické pomoci působila jako projektová manažerka i jako konzultantka. Hlavními tématy její práce jsou zvládání náročných situací, komunikace, práce s emocemi, vztahy na pracovišti, práce s jednotlivcem i se skupinou a jiné softskills. Svůj přístup zakládá na pozitivní a individuální psychologii, čemu odpovídá i její přístup ke klientům.