Praktické využití emoční inteligence (OSEI)

Rozvoj osobnosti, Emoční inteligence a motivace

Jak rozpoznat emoce, abyste mohli životem procházet snáze? Jak je umět uplatnit, abyste mohli fungovat sami se sebou a s lidmi ve vašem okolí? Formou mnoha tréninků se seznámíte s oblastmi, do nichž se emoční inteligence promítá jako např. dovednost empatie, práce se strachem a obavami, hněvem, emoční stabilita v komunikaci, zpracovávání emocí i jejich využívání. Podpořte váš pocit životní spokojenosti ve vaší profesi i v osobním životě.

Lokalita, termín kurzu



Náplň kurzu:

Skrýt detaily
  • EQ jako schopnost rozpoznat emoce a porozumět jim
    1. Sebepojetí
    2. Sebevědomí
    3. Sebepoznávání
    4. Emoce a realita
    5. Mapování emocí
  • Zachycení emocí a jejich uvědomování
    1. Emoce a myšlenky
    2. Varovné signály organismu
    3. Role zvyšování vnímavosti
    4. Pociťování zátěže
    5. Bránění se napětí
  • Vztah k sobě pomocí vciťování
    1. Otevřenost příjemným i nepříjemným emocím
    2. Využití emocí a budování psychické odolnosti
    3. Zvládání emočních výkyvů při zátěži
    4. Emoce a jejich otupení
    5. Upravování emocí
  • Emoční inteligence
    1. EQ jako nástroj orientace v potřebách
    2. Techniky pro eliminaci emočních bloků a napětí
    3. Způsoby pro udržení i zvýšení sebevědomí v zátěži
    4. Úloha hněvu, zlosti, vzteku
    5. Význam strachu a úzkosti
  • Emoční inteligence ve vztazích
    1. Empatie a porozumění
    2. Přijímání zodpovědnosti
    3. Soucit a odpuštění
    4. Emocionální napětí a posuzování ve vztazích
    5. Emoční inteligence jako nástroj profesního rozvoje
Časový rozvrh:
2 dny (9:00hod. - 17:00hod.)
Cena kurzu:
7 400,00 Kč (8 954,00 Kč včetně 21% DPH)

Vybrané zákaznické reference

AFRY CZ s.r.o., Lukáš B.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Školení mělo přínos pro analýzu a uvědomění si svého chování. Poznatky zkusím aplikovat v reálném životě."
AFRY CZ s.r.o., Petr D.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Celkový dojem pozitivní. Nevěděl jsem, co čekat a jsem překvapen mírou podaných informací. Velkým přínosem byla pro mne oblast empatie. "
AFRY CZ s.r.o., Ondřej H.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Dojem je velmi pozitivní, zjistil jsem mnoho nových věcí o komunikaci a jak čelit manipulaci, případně, jak pomoct manipulovanému člověku."
AFRY CZ s.r.o., Vladimír N.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Asi by malo kurz navštíviť viacej ludí, komunikácia by bola jednoduchšia."
AFRY CZ s.r.o., Marek Š.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Odborné informace podané pochopitelnou, zábavnou formou s vidinou jejich použitelnosti v pracovním i soukromém životě."
BETONBAU, s.r.o., Martin Š.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Velice pozitivní přístup lektora. Schopnost v širším pohledu odpovědět na kladené otázky."
BETONBAU, s.r.o., Stanislav V.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Moje obavy ze školení nebyly naplněny. Výuka probíhala svižně, systematicky a přehledně. Děkuji za ni! Velkým přínosem je vnímání manipulace jinak než doposud."
TEDDIES s.r.o., Nikola H.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Ze školení mám velmi příjemný pocit. Jsem ráda , že jsem si tento kurz vybrala."
TEDDIES s.r.o., Renata K.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Vynikající paní lektorka , která zajímavou a poutavou formou vede tento kurz. "
TEDDIES s.r.o., Lucie K.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Jsem nadšená, informace získané při kurzu se budu snažit použít doma i v práci. Skvělá lektorka."
Konica Minolta Business Solutions Czech, spol. s r.o., Lucie V.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Jsem nadšená, velmi mě bavil styl výuky a trénink."
Konica Minolta Business Solutions Czech, spol. s r.o., Halina F.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Vše bylo zajímavé a naplnilo očekávání z kurzu. Uvolněná atmosféra, profesionální kouč."
Konica Minolta Business Solutions Czech, spol. s r.o., Eliška M.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Jsem spokojená, budu používat v prac. životě."
Konica Minolta Business Solutions Czech, spol. s r.o., Nikola H.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Přínosem pro mne bylo naučit se říkat, co chci a ne to pouze naznačovat. Celkový dojem je dobrý, paní Nataša byla velice příjemná a vtipná."
AF-Engineering s.r.o., Jaroslav R.
Praktické využití emoční inteligence ( OSEI)
"Zaujal mě přístup chápání svých reakcí a funkce mozku, intuice apod., práce se strachem a stresem. Osobní vize."